“喂,你练错了!”

  看了不到一分钟,李后土就突然打断海风道。

  “怎么可能,这可是我跟静姐学来的。”

  显然,海风有些接受不来这个答案。

  “她应该是当过兵吧?”

  李后土只是耸耸肩反问一句。

  “呃,这你都能看出来?”

  海风有些傻眼了,但他坚信李后土肯定没有事先认识陈静。

  毕竟这事连沈轻舞都不清楚来着。

  “你练的应该是军中十六式擒拿术,又名分筋错骨手,乃是根据禅宗的易筋经脱胎而来。

  但很少有人知道,所谓的易筋经,其实又脱胎于上古道门的太极……”

  “知道为什么我说你练错了吗?”

  “继续。”

  愣了愣,海风下意识请教道。

  “分筋错骨手,不是用来对敌的,而是用来修炼自身的,主要辅助练的是增加筋的厚度,进而利用筋来达到控制骨骼的目的。

  为什么要增加筋的厚度,这是为了增加爆发力。”

  “爆发力?”

  海风有些似懂非懂。

  “在小三那里,有一部分人从上古道门的太极里悟出瑜伽术,可瑜伽只重在拉筋,把筋拉细拉长,却不会把筋练得厚实,所以练习瑜伽的人,基本没有太强的爆发力。”

  “而教你那位,把十六式擒拿术练得用力过度,直接练到肌肉上去了,这么练,虽能增加一定的爆发力,却又伤身的风险。”

  “所以,真正的练习法门应该是静态练习,比如你就伸手出来不动,或者扎马步不动,这样就能起到练筋增筋的目的……”

  “啊,这……”

  “很难相信吧?这样,我站着不动推你一掌,你亲自感受一下这个爆发力!”

  说完,李后土就轻描淡写的碰了一下海风。

  真就只是碰一下。

  可下一秒,海风就脸色精彩的飞出十米开外。

  恐怖。

  无比的恐怖。

  通过聚宝盆的探测功能,海风发现李后土刚才真只是用手臂垂直发力而已,可这力道起码斤以上。

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